Meridian Spa & Fitness )

Entspannung pur: Hier lasst ihr in Wandsbek die Seele baumeln

Im Alltagsstress ist es manchmal gar nicht so einfach, Entspannung und Ruhe zu finden. Gerade deshalb sehnen wir uns wohl so oft danach. Wir zeigen euch die schönsten Orte, um in Wandsbek richtig schön runterzukommen.

Wassana Thai Wellness

Manchmal muss es eben eine Massage sein: Ihr fühlt euch matt und erschöpft? Euer Rücken ist seit Tagen ein krampfiges etwas, das sich irgendwie unnatürlich anfühlt? Dann gönnt euch doch einfach eine schöne Massage – zum Beispiel bei Wassana Thai Wellness. Mit gekonnt punktuellen Griffen werden eure Chakren von professionellen Masseuren wieder ins Gleichgewicht gebracht. Ahoi Wellness-Nirvana!

Info: Wandsbeker Marktstraße 67, 22041 Hamburg, Öffnungszeiten: Mo-Sa 10-20 Uhr; www.wassana-thaiwellness.de

Alexandra Ciolea Beauty Lounge

Der Stress der letzten Wochen hat eurer Haut nicht so richtig gut getan? Für ein entspanntes Beauty-Verwöhn-Programm war schon lange keine Zeit mehr? Dann ist die Alexandra Ciolea Beauty Lounge das richtige Plätzchen für euch. Das Team des Salons hat einiges in petto, um die Schönheit von euch hübschen Dingern zu unterstreichen – egal ob Hände, Füße, Gesicht oder Ganz-Körper-Treatment. Mani-Pedi-Party, here we come!

Info: Wandsbeker Zollstraße 140, 22041 Hamburg, Öffnungszeiten: Mo-Fr 9-20 Uhr, Sa 9-17.30 Uhr; www.alexandraciolea.de

Meridian Spa Wandsbek: Kleine Auszeit gefällig? Meridian Spa & Fitness )

Meridian Spa

Als einen "Ort der Energie für gestresste Großstädter" beschreibt sich das Meridian Spa in Wandsbek selbst. Tatsächlich punktet der Wandsbeker Wellnesstempel mit einem großen Fitnessbereich und jeder Menge Kursen (Für alle, die Sport als etwas Entspannendes empfinden.) sowie einer 500 Quadratmeter großen Dachterrasse und vielen verschiedenen Saunen. Wenn ihr hier keine Erholung vom Alltag findet, helfen vermutlich nur noch die guten, alten Baldriantropfen.

Info: Wandsbeker Zollstraße 87-89, 22041 Hamburg, Öffnungszeiten: Mo+Mi 9-23 Uhr, Di+Do+Fr 7-23 Uhr, Sa-So 9-22 Uhr; www.meridianspa.de

Yoga – Balanced inside

"Du bist immer einen Yogakurs von deiner guten Laune entfernt", sagt eine Yogi-Weisheit. Und irgendwie ergibt das auch ziemlich viel Sinn. Schließlich geht es beim Yoga nicht darum, besser zu sein als jemand anderes im Raum, sonder besser zu sein als man es gestern war. Man fokussiert sich hier nur auf sich, seinen Körper und seinen Kopf. Und da wir statistisch gesehen alle sehr viel entspannter und mental gesünder wären, wenn wir uns weniger mit anderen verglichen (Ja, hier geht es auch um unsere ausgeprägte Instagram-Leidenschaft.), muss Yoga quasi ganz viel gegen unseren Stresslevel tun können. Ausprobieren, ob das wirklich für einen funktioniert, kann man besonders gut bei Balance inside. In kleinen Kursgruppen könnt ihr euch stetig verbessern und verschiedene Formen des Yoga ausprobieren. In diesem Sinne: Namaste, ihr Lieben!

Info: Conventstraße 12, 22089 Hamburg; Hier gehts zu den Kurszeiten: www.balanced-inside.de

Botanischer Sondergarten

Es soll ja Menschen geben, die innere Ruhe und Entspannung nur in der Natur finden. Zugegebenermaßen findet man die in gänzlich unberührter Form eher wenig in Wandsbek. Der Botanische Sondergarten ist vor allem im Frühling und Sommer aber trotzdem ziemlich nice, um eine Runde abzuschalten. Mit einem Buch auf der Parkbank, umgeben von Bienchen und Blümchen, kommen Glücksgefühle und Entspannung auch ganz ohne teuren Wellness-Firlefanz auf.

Info: Walddörferstraße 273, 22047 Hamburg, Öffnungszeiten: täglich ab 7 Uhr bis zum Einbruch der Dunkelheit; www.hamburg.de

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